如何培养孩子的心理承受力?首先要做好以下几个方面

来源:网络编辑:李李2019-09-05 11:39:27阅读量:

  如何培养孩子的心理承受力?现今的孩子心理没有想象中坚强,家长或老师的不经意的话语都会触动孩子的心灵,近几年孩子自杀率直线上升,不论是在学习上的问题还是家庭问题又或是在学校的人为关系问题,都会让不少孩子处于崩溃边缘,会容易抑郁产生自杀心理,心理承受力差往往都会导致这种现象,小编在这里为大家分享以下几点建议了解一下。

如何培养孩子的心理承受力?

  孩子的心理承受能力首先要做好以下几个方面:

  培养孩子的掌控感

  美国的积极心理学之父塞利格曼告诉我们掌控感可以有效地避免孩子觉得无助。如果孩子碰到自己做不到的事,父母也不要主动帮他去做,这样就会剥夺他的掌控感,可以等到他做得到的时候,让他自己去体验、去完成。如果孩子没有掌控感,他会很难自己做出决定,遇到困难容易依赖别人,更不要说拥有强大的心理承受能力了。

  让孩子养成乐观的心态

  当孩子遇到挫折时,要让他把挫折看成是暂时的,有特定原因的,非个人造成的。比如孩子数学考试考差了,你要引导他认为这次考试失利只是暂时的,也许是因为这段时间他没有好好努力学数学或者题目出得太难了,用心准备之后,下次数学考试一定能进步,千万不要打击孩子,说他笨或者数学没有天赋,这样他就容易丧失继续尝试的勇气。

  适当正确地批评孩子

  现在片面宣扬赞赏教育、无条件地赞美孩子对孩子坚强心态的养成是不利的。这样会导致很多孩子受不了一点批评,一有人批评他就耍脾气、哭鼻子,表现出脆弱的性格。家长和老师要学会正确地批评孩子,不要对孩子进行人身攻击,只需要指出他某次行为的问题,并且告诉孩子怎么改正。

  一个孩子的心理承受能力需要从小培养,这影响了他一生的发展。心理承受能力强的孩子更容易适应环境,笑对挫折。

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